Consultante, Conférencière et Formatrice
Santé et Mieux-être par l’activité physique

Je détiens un Ph.D. en Sciences de l’Activité Physique de l’Université de Montréal. Pendant 7 années, j’ai a enseigné la Physiologie de l’Exercice dans le programme de Professorat d’éducation physique et sportive à l’INJS d’Abidjan (Côte d’Ivoire). Je suis Kinésiologue et membre de la Fédération des kinésiologues du Québec, dont j’ai été la Présidente de 2002 à 2008. Je suis actuellement Directrice de cours pour le programme Santé et condition physique de la Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE).
J’ai toujours été activement impliquée dans la promotion de la santé et du mieux-être par l’activité physique. Pendant près de 20 ans, j’ai dispensé des cours de conditionnement physique visant à améliorer et/ou à maintenir la santé des participants. Tout au long de cette expérience, les questions et les préoccupations des participants m’ont fait prendre conscience du grand besoin de l’humain d’être orienté vers l’amour et le respect de soi par l’identification et surtout la satisfaction de ses vrais besoins.
En 2002, j’ai entrepris les formations d’Intervenante en Relation d’aide et d’Animatrice/Conférencière avec l’école Écoute Ton Corps International et obtenu les diplômes respectifs deux ans plus tard.
En 2004, j’ai développé une approche intégrée dans laquelle l’activité physique est le principal moyen utilisé pour améliorer et maintenir la santé et le mieux-être des clients. Cette approche prend en compte les besoins véritables qui motivent toute personne à vouloir faire des changements dans sa vie et adopter de saines habitudes de vie incluant la pratique régulière d’activités physiques. Les notions d’amour véritable, d’acceptation et de responsabilité sont intégrées dans la formulation des objectifs d’entraînement des clients.
Je reste une passionnée de la vie et demeure en continuel cheminement; curieuse et toujours intéressée à être mieux outillée pour ma clientèle, j’ai a également suivi plusieurs formations notamment en Qi Gong, en Feng Shui et en Yoga des méridiens.
Mon curriculum vitae vous donne un aperçu de mon cheminement.